“Por favor, ¿me pone 2 kg de autoestima?
La falta de autoestima es uno de los principales motivos de consulta en psicología. Pero, ¿qué entendemos por autoestima y que repercusiones tiene en nuestra vida?
Lugar: Centro de Psicología Sinergia
Fecha: Sábado 17 de junio de 2023
Horario: 10:00 - 14:00
Precio: 80€
¿Cómo cambiaria tu vida, si tuvieras mejor autoestima?
A través de una metodología vivencia, basada en herramientas del Teatro Social, indagaremos sobre nuestra idea de autoestima. El objetivo es identificar nuestros bloqueos y exigencias, y buscar formas creativas para enfrentar nuestros miedos e inseguridades.
Este taller pretende dar respuesta a la demanda de muchas personas que quieren mejorar su relación consigo mismas. Personas que quieren empezar a amarse bien y bonito.
El trabajo y la reflexión en grupo es más poderosa que una consulta de psicología.
QUÉ HAREMOS
- Jugar, movernos y divertirnos.
- Reflexionar sobre nuestro concepto de autoestima.
- Identificar bloqueos, miedos y exigencias que impiden hacer lo deseamos.
- Ensayar y crear soluciones colectivas que nos permitan enfrentarnos a situaciones difíciles.
QUÉ NECESITAS
- Ganas de experimentar y de compartir
- Además, calcetines para ir descalzo/a
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QUIÉN SOY
Me llamo Laura Bautista, soy psicóloga con acreditación sanitaria trabajo desde la Terapia de Aceptación y Compromiso y la Comunicación No Violenta.
Mi pasión por el teatro me ha llevado a formarme en Teatro Social con la compañía teatral “la rueda de teatro social”.
Las herramientas teatrales añaden una perspectiva corporal y vivencial a mis conocimientos como psicóloga.
(podrás ver mí formación en mí página web www.laurabautista.es)
Copyright © 2021 Laura Bautista
